";
دانلود pdf کتاب  آموزش کوهنوردی  مصطفی سعیدی رایگان
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
دانلود کتاب-->>> دانلود رایگان کتاب-->>> دانلود کتاب های متفرقه-->>> دانلود pdf کتاب آموزش کوهنوردی مصطفی سعیدی رایگان

دانلود pdf کتاب آموزش کوهنوردی مصطفی سعیدی رایگان

  • نام کتاب : آموزش کوهنوردی
  • ژانر کتاب : دانلود کتاب های متفرقه
  • نام نویسنده : مصطفی سعیدی
  • نوع فایل دانلودی : فایل pdf است
  • زبان کتاب : فارسی
  • تاریخ درج : 2020-08-12 00:00:00
  • منتقد و ارسال شده به وسیله : یاشار ایوبی
  • امتیاز منتقد به آموزش کوهنوردی : 6

درود به بخش دانلود pdfكتاب ورزشي سایت سایت کتاب خوش آمدید
امروز برای شما دانلود pdf کتاب آموزش کوهنوردی به صورت رایگان آماده کردیم این pdf کتاب آموزش کوهنوردی برای مصطفی سعیدی میباشد آموزش کوهنوردی یکی دیگر از pdf کتاب های مصطفی سعیدی میباشد میتوانید از طریق نام نوشته های مصطفی سعیدی را سرچ کنید
pdf کتاب آموزش کوهنوردی یکی از pdf کتاب های خیلی خوب و تاثیر گذار هستش pdf کتاب آموزش کوهنوردی در بخش دانلود pdfكتاب ورزشي برای هواداران مجله و کتاب تهیه شده

در کتاب آموزش کوهنوردی با موارد زیر آشنا می شوید :
تاریخچه ، ابزارهای کوهنوردی ، لذت کوهنوردی ، مدیریت در برنامه های کوهنوردی ، مهارت های روانشناسانه در مدیریت کوهنوردی ، اصول تغذیه در کوهستان ، چطور خود را برای کوه پیمایی آماده کنیم ، جهت یابی در طبیعت ، اصول هم هوایی در ارتفاع ، اصول گام برداری و پیاده روی صحیح در کوهنوردی ، آشنایی کوهنوردان با مارها ، برنامه تمرینی برای افزایش قوای جسمانی در کوهنوردی ، تغذیه مناسب برای یک برنامه کوهنوردی یک روزه سنگین ، رایج ترین سوالی که از کوهنوردان پرسیده می شود . این کتاب را نویسنده محترم مصطفی سعیدی به منظور انتشار رایگان در پایگاه اینترنتی takbook تقدیم نموده اند .


نويسنده / مترجم : مصطفی سعیدی زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 1.1 مگابایت به دسته بندی دانلود عکس ببینید پیدا کردن بهترین کتاب ها خواهد بود
حتما که نظر خودتون رو درباره دانلود pdf کتاب سایت ما قرار بدید

  • کتاب های ویژه
  • جدیدترین ها
  • آخرین نظرات
عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید

سوال امنیتی : حاصل ضرب 4 * 2 چند است